http://www.youtube.com/watch?v=sgRLpXpyJuA&feature=youtu.be
Nell’ultimo anno, dopo piscina e pilates mi sono ri-concentrata sulla corsa. Dopo un mese di allenamento (almeno due volte alla settimana) posso dire di riuscire a correre mezz’ora senza morire a terra (vorrei vedere voi, aggiungo pernacchia). Così mi sono attrezzata a dovere con tanto di playlist ad hoc (Mr. Simpatia funziona un sacco). Mancano solo gli integratori e magari qualcuno che ti faccia forza quando non sei sicura di uscire. Anche se a dirla tutta ci sarebbe; altro che personal trainer.
Se avete un iPhone (ma vale anche per Android, tranquilli) potete scaricare The Promise Keeper l’app di Reebok e il gioco è fatto: decidete i giorni e l’ora in cui volete andare a correre e collegate i vostri account social. In questo modo riceverete messaggi d’incoraggiamento o bacchettate dai testimonial di Reebok ZigTech (Iker Casillas – calciatore, Lewis Hamilton – pilota di Formula Uno, Amir Khan – boxeur e Alexander Ovechkin – hockey su ghiaccio) con update personalizzati.
Io per ora ho collegato solo twitter perché sono ancora una schiappa, ma guardate il video e fatevi un’idea.
Non ci sono più scuse.
