Smoothie di avena, cioccolato e cannella

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INGREDIENTI:

• 3 cucchiai di fiocchi di avena
• 3-4 cucchiai di latte
• 100 ml di yogurt naturale
• 1 banana
• 1 cucchiaio di cacao in polvere
• 1/2 cucchiaino da the di cannella in polvere
• 1 fragola
• miele, potete aggiungerlo se siete di quelli che preferiscono che la vita sia estremamente dolce

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PROCEDIMENTO:

Mettete i fiocchi di avena in una ciotola con il latte e lasciateli ammorbidire per circa 10 minuti.
Poi versate i fiocchi ammollati, la banana, lo yogurt, il cacao e la cannella in un mixer e fatelo andare fino ad ottenere la consistenza che preferite.
Versate in un bicchiere e guarnite con fettine di fragola fresca. Potete anche servirlo con altre fragole in aggiunta!

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